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Rando Qi Gong à Bavella

5 février @ 9 h 00 min - 13 h 00 min

Rendez vous tous les 1er lundis du mois en Forêt de Bavella avec Julie Randonnées TREKORS pour une Rando Qi Gong à la découverte de points de vue et sites d’exception.

Une alternance d’exercices de respiration, ancrage, alignement, ouverture, sur l’apprentissage de la 1e méthode du Qi gong de la sagesse: le Zhi neng Qi Gong, de la relaxation et des auto massages et bien sûr de la marche en rythme, en conscience, à l’écoute de soi et de la nature dans la forêt de pins à la découverte d’arbres remarquables et oiseaux associés, point de vue et rocher remarquable.

Fin d’activité prévue vers 13h

Plus d’infos et inscription auprès de Julie: 06 84 44 71 66

Et pour prolonger le plaisir vous pouvez réserver votre massage:

– allongé tout habillé > vibratoire aux bols tibétains, hasta abhyanga des mains aux coudes

– ou le massage découverte d’1h30 détoxifiant et revitalisant tout en douceur mêlant techniques de médecine traditionnelle chinoise/ tuina ou plutôt an mo, massage lomi lomi (hawaïen avec effet vague) , massage suédois et turc (étirements et massage musculaire), abhyanga (indien avec points marma), reiki (énergétique) avec une synergie de 8 et 9 huiles essentielles- inclus une initiation au massage vibratoire aux bols tibétains et au massage du ventre et des organes internes qi nei Tsang pour une libération émotionnelle.

Tarifs:

Tarif demie journée: 210 euros (pour un groupe jusque 6 personnes) + 35 euros par personne au delà de 6

Option sur réservation massage QI NEI TSANG ou CHI NEI TSANG l’après midi 75 euros le massage d’1h15 ou carte 5 séances à 300 euros

Pour toute information, détail de circuit, adressez un e mail à : montagnetrekors@gmail.com

ou appelez le 06 84 44 71 66 ou sur facebook: TREKORS Randonnées

 

 

Détails

Date :
5 février
Heure :
9 h 00 min - 13 h 00 min
Catégories d’Évènement:
,
Site :
https://www.trekors.com/atelier-rando-yoga-ayurv%C3%A9da-en-corse/

Organisateur

Trekors
Phone
06 84 44 71 6
E-mail
montagnetrekors@gmail.com
Voir le site Organisateur

Lieu

Bavella

Détails

Date :
5 février
Heure :
9 h 00 min - 13 h 00 min
Catégories d’Évènement:
,
Site :
https://www.trekors.com/atelier-rando-yoga-ayurv%C3%A9da-en-corse/

Organisateur

Trekors
Phone
06 84 44 71 6
E-mail
montagnetrekors@gmail.com
Voir le site Organisateur

Lieu

Bavella