SAVERIA COACHING
Coaching personnalisé
Côté mer > Sainte Lucie de Porto-Vecchio
GPS : 41.697278 9.349472
SAVERIA COACHING
17 Lotissement U Pignolu
20144 Sainte Lucie de Porto-Vecchio
06 20 21 13 57
Description
Saveria, coach sport/santé diplômée BPJEPS AGFF, certifiée DE GASQUET vous propose des coaching personnalisés composées d’entrainements adaptés à votre niveau (de débutant à athlète) et à votre état de santé:
Plus spécifiquement envers les problèmes périnéaux, (incontinences..) avec prévention et entretien suite à la rééducation kiné, abdominaux ( diastasis, prolapsus..), de dos, posturaux, etc..
Gym douce ou Remise en forme, renforcement musculaire pour un corps plus tonique, amélioration cardio vasculaire, perte de poids, conseils diététiques.
Tous les entrainements sont effectués dans une totale sécurité abdo/ périnéale et posturale.
Parce que l’on a tous droit au sport, et de prendre soin de soi!
Quel que soit votre âge, de 16 ans à senior avancé, en passant par les jeunes mamans (post partum), débutants ou déjà bien sportifs, vous êtes les bienvenus!!
Cours collectifs en salle toute l’année. A la plage l’été.
- Anglais, Français.
- Espèces, Virements.
- Période d’ouverture : Du 01/01/2023 au 31/12/2023
- Animaux acceptés : non
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